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Events

Dormire bene aiuta a dimagrire

pubblicato il 05.04.2018

Dormire per dimagrire? Non è un sogno ma la realtà. La relazione tra dormire bene e dimagrimento è ormai dimostrata da numerose ricerche scientifiche.

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I falsi miti del dimagrimento

pubblicato il 05.04.2018

Questo è senza dubbio uno dei periodi dell’anno in cui si ricorre di più alle diete.

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5 segreti per cominicare bene la giornata

pubblicato il 05.04.2018

Si dice che il buongiorno si veda dal mattino, e in effetti dal tenore del risveglio può dipendere l’intera giornata. Per cominciarla al meglio basta tenere presenti queste poche ma preziose buone abitudini.

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