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news attuali

Come non riprendere peso dopo una dieta.

pubblicato il 22.02.2018

Ti è mai successo di seguire una dieta ferrea per un periodo di tempo, perdere i tanti odiati chili di troppo...ma dopo poche settimane riprenderli tutti e con gli interessi?! Sacrifici inutili insomma!

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TUTTE LE DIETE PORTANO IN PALESTRA

pubblicato il 26.01.2018

Se volete ritrovare una certa forma fisica, uno dei passi principali da compiere è quello di praticare del movimento. E’ sufficiente iniziare con un attività fisica moderata e non stressante..... 

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